Śledź mnie/oznaczaj w mediach społecznościowych FB Insta YouTube
@JacaCoach
Dodaj hashtagi do swoich postów:
#JacaCoachTeam

Previous Next

Trenuj kolarstwo z JacaCoach!

trener kolarstwa trener kolarstwa

Z ostatniej chwili!

6 days ago

JacaCoach

W peletonie z ZAWODOWCAMI !!!
Zapraszam na relację z mojej przygody 😎🥶😤😱
youtu.be/oIvZ4YCvsSg
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 week ago

JacaCoach

Tak przekłada się ciężka praca zawodnika na waty ⚡⚡⚡Nigdy nie "obiecuję" watów ale fajnie się patrzy na takie postępy. Widoczny skok mocy to oczywiście nie jest norma ale też nie rzadkość podczas współpracy 💪😎
#jacacoachteam
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 week ago

JacaCoach

Zapraszam na relacje z Kolarski Czwartek z 6 października oraz małe Q&A 😎🔥
www.youtube.com/watch?v=sCZO3zPB98k&lc=UgyeFwjTim-sy9M-O2h4AaABAg
... See MoreSee Less

View on Facebook

3 weeks ago

JacaCoach

Na dzień chłopca 💥💪💥💪
Zapraszam :)
youtu.be/8v2O5RzOD3Y

#jacacoachteam
... See MoreSee Less

View on Facebook

Dołącz teraz!

Jesteś kolarzem lub chcesz nim zostać? Potrzebujesz opieki trenerskiej?
Trafiłeś(aś) w odpowiednie miejsce!
Z JacaCoach rozwiniesz się i osiągniesz obrane cele. Dobierz odpowiedni dla siebie plan treningowy w zależności od Twoich potrzeb, celów czy narzędzi z jakich korzystasz lub chcesz korzystać. Pierwszym krokiem naszej współpracy będzie ankieta gdzie poznam Twoją historię, zarys osobowości oraz Twoje cele.

Współpracuję z najlepszymi: alpina flr jacacoach

Ci zawodnicy już dołączyli Zobacz stronę "Zawodnicy"

Co mówią Zawodnicy

Poznaj opinie zawodników na temat współpracy z JacaCoach.

Powyżej widzisz 15 losowo wybranych opinii. Zobacz wszystkie »

JacaCoach w Social Mediach

Bądź na bieżąco z JacaCoach. Obserwuj moje profile na portalach społecznościowych

facebook.com/jacacoach 5.9k

6 days ago

JacaCoach

W peletonie z ZAWODOWCAMI !!!
Zapraszam na relację z mojej przygody 😎🥶😤😱
youtu.be/oIvZ4YCvsSg
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 week ago

JacaCoach

Tak przekłada się ciężka praca zawodnika na waty ⚡⚡⚡Nigdy nie "obiecuję" watów ale fajnie się patrzy na takie postępy. Widoczny skok mocy to oczywiście nie jest norma ale też nie rzadkość podczas współpracy 💪😎
#jacacoachteam
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 week ago

JacaCoach

Zapraszam na relacje z Kolarski Czwartek z 6 października oraz małe Q&A 😎🔥
www.youtube.com/watch?v=sCZO3zPB98k&lc=UgyeFwjTim-sy9M-O2h4AaABAg
... See MoreSee Less

View on Facebook

3 weeks ago

JacaCoach

Na dzień chłopca 💥💪💥💪
Zapraszam :)
youtu.be/8v2O5RzOD3Y

#jacacoachteam
... See MoreSee Less

View on Facebook
youtube.com/c/jacacoach 7.4k
1 JEDYNY sposób na dodatkową MOC w kolarstwie! Darmowe WATY!
JacaCoach na YouTube

Jak mieć więcej mocy w nogach? Jak zdobyć waty w treningu kolarskim? Na kanale JacaCoach dowiesz się jak trenować kolarstwo, jak wykonywać ćwiczenia. Zaprezentuję Ci jak wygląda kolarstwo "od kuc [...] czytaj całość »

Jak uniknąć potrącenia przez samochód na treningu 7 zasad + Q&A
JacaCoach na YouTube

https://youtu.be/pR6XvMwff94 Zasady, które pomogą Ci uniknąć wypadku na treningu kolarskim. 7 Zasad! Link do kanału Nieformalne Kolarstwo JacaCoach'a https://www.youtube.com/channel/UCkzu... [...] czytaj całość »

Taki TRENING CI ZASZKODZI ! Unikaj tego!
JacaCoach na YouTube

Link do YouTube: https://youtu.be/Tegeex4LwEk   Kiedy należy zrezygnować z trneiongu? Kiedy trening kolarski jest szkodliwy i nie przynosi efektów? Na kanale JacaCoach dowiesz się jak t [...] czytaj całość »

Jak schudnąć? 3 PROSTE SPOSOBY - odżywianie, picie w kolarstwie
JacaCoach na YouTube

Podstawy zdrowego trybu życia. Bez cyferek, bez przeliczeń. Jak zdrowo żyć i zrzucać kilogramy w sporcie i w kolarstwie. #25go2miejsca więcej na www.jaca.coach Na kanale JacaCoach dowiesz się jak [...] czytaj całość »

Zobacz więcej filmów »

Moja STRAVA

Najnowsze wpisy na blogu

Bądź na bieżąco z JacaCoach. Co nowego u mnie i u moich podopiecznych?

  • Velominati (kodeks kolarza)
  • Trening
  • BLOG
  • Aktualności
  • Opinie zawodników
  • JacaCoach na YouTube

  • [ Rozwiń podkategorie]