Śledź mnie/oznaczaj w mediach społecznościowych FB Insta YouTube
@JacaCoach
Dodaj hashtagi do swoich postów:
#JacaCoachTeam

Previous Next

Jak uniknąć potrącenia przez samochód na treningu 7 zasad + Q&A

https://youtu.be/pR6XvMwff94

Zasady, które pomogą Ci uniknąć wypadku na treningu kolarskim. 7 Zasad!

Link do kanału Nieformalne Kolarstwo JacaCoach'a https://www.youtube.com/channel/UCkzu...

Na kanale JacaCoach dowiesz się jak trenować kolarstwo, jak wykonywać ćwiczenia. Zaprezentuję Ci jak wygląda kolarstwo "od kuchni": wyścigi, przygotowania treningi.

Zostań podopiecznym i trenuj z trenerem personalnym JacaCoach
http://www.jaca.coach

Rodzaje opieki trenerskiej
http://jacacoach.pl/kolarstwo-rodzaje...

Mój profil na STRAVA
https://www.strava.com/athletes/13667419
Zapraszam do klubu JacaCoach na Strava
https://www.strava.com/clubs/jacacoach

Zapraszam na Facebook
https://www.facebook.com/jacacoach/

Instagram
https://www.instagram.com/jacacoach

Taki TRENING CI ZASZKODZI ! Unikaj tego!



Link do YouTube: https://youtu.be/Tegeex4LwEk

 

Kiedy należy zrezygnować z trneiongu? Kiedy trening kolarski jest szkodliwy i nie przynosi efektów? Na kanale JacaCoach dowiesz się jak trenować kolarstwo, jak wykonywać ćwiczenia. Zaprezentuję Ci jak wygląda kolarstwo "od kuchni": wyścigi, przygotowania treningi. Zostań podopiecznym i trenuj z trenerem personalnym JacaCoach http://www.jaca.coach Rodzaje opieki trenerskiej http://jacacoach.pl/kolarstwo-rodzaje... Mój profil na STRAVA https://www.strava.com/athletes/13667419 Zapraszam do klubu JacaCoach na Strava https://www.strava.com/clubs/jacacoach Zapraszam na Facebook https://www.facebook.com/jacacoach/ Instagram https://www.instagram.com/jacacoach #poradytreningowe #25go2miejsca