Śledź mnie/oznaczaj w mediach społecznościowych
@JacaCoach
Dodaj hashtagi do swoich postów:
#JacaCoach #JacaCoachTeam #kreceZjacaCoach

O mnie

JacaCoach - trener personalny kolarstwa

Indywidualne podejście do każdego zawodnika i długofalowy rozwój podopiecznych to moje dewizy.

Dyscypliny: Kolarstwo szosowe, kolarstwo MTB, XC (przy okazji w trakcie przygotowań, w trakcie
sezonu - tor, przełaje)

Kompetencje: Kilkuletnie doświadczenie zdobywane podczas sprawowania opieki oraz prowadzenia
zawodników różnych kategorii wiekowych. Kurs Instruktora Kolarstwa. W przeszłości kolarz
wyczynowy.

 



Wiedza trenerska jest niewiele warta bez odpowiedniego doświadczenia zawodniczego, które buduję od 1996 roku jako zawodnik i aktywny uczestnik życia Polskiego peletonu. Na koncie zawodniczym wiele miejsc w top 3 w wyścigach rangi Puchar Polski, wyścigach ogólnopolskich oraz na Mistrzostwach Polski w gronie gronie takich zawodników jak Maciej Bodnar, Bartek Matysiak, Michał Gołaś czy Mateusz Taciak.

Prowadzeni zawodnicy: głównie zawodnicy Amatorzy oraz Masters ale również zawodnicy kategorii
Młodzik, Junior i w tym roku Orlicy. Grupa podopiecznych jest stosunkową młodą grupą ale już w
ubiegłym sezonie zawodnicy często zajmowali miejsca na podium w ogólnopolskich imprezach
szosowych i MTB. Poza zdobywaniem dobrych miejsc na wyścigach wszyscy zawodnicy systematycznie
rozwijają się poprawiając swoje osiągi przy okazji poznając kunszt kolarstwa.

Kontakt z trenerem: Głównie poprzez system JacaCoach System Plan.
• nieograniczony czat z trenerem ( od rodzaju współpracy “standard”)
• czaty techniczne, czaty związane z badaniami sportowymi i inne
• wspólny czat wszystkich podopiecznych JacaCoach gdzie zawodnicy mogą się poznać, spotkać
i trenować wspólnie
• bieżące komentarze do treningów
• bieżąca analiza i ocena bieżących treningów
• podsumowania miesiąca, sezonu, ocena pracy zawodnika i trenera

Czytaj więcej o JacaCoach Plan System

Dodatkowo kontakt mailowy
Spotkania na wyścigach lub mini zgrupowaniach ( w trakcie wdrażania).

Zakres usług: oferta generalnie jest dla każdego kto chce się rozwijać i sumiennie zdobywać kolejne
poziomy doświadczenia, umiejętności i fascynacji kolarstwem, przy okazji nie zaniedbując tak ważnego
dla kolarza życia prywatnego. W tej chwili ze względu na kompletną drużynę podopiecznych nabór
nowych zawodników jest wstrzymany i do “składu” przyjmowani są tylko nieliczni zawodnicy. Koszty z jakimi nowy zawodnik musi się liczyć nawiązując współpracę to 150-320 zł / mc. Rabaty na opiekę
żywieniowca, badań wydolnościowych (firmy zewnętrzne).

Dane kontaktowe,
www.jaca.coach
trener@jaca.coach

Komentarz trenera: Projekt JacaCoach to nie tylko usługi trenerskie, to głównie chęć wprowadzenie
zawodnika w Świat kolarstwa pięknego. U JacaCoach nic nie dzieje się na siłę, nic nie ma prawa się
dziać przeciwko i na szkodę zawodnika. Trening skrojony na miarę zawodnika, tak by wykrzesać z niego
wszystko co w danej chwili jest możliwe ale nadal trening musi być miłym dodatkiem do życia
codziennego. To przedsięwzięcie mające na celu promocję kolarstwa w Polsce. Przedstawienie
kolarstwa od lepszej strony. Umożliwienie zawodnikom czynnego udziału w tworzeniu drużyny
kolarskiej “Jaca Coach Team” tworzonej dla nich i w sposób im odpowiadający, na ich zasadach.
Projekt JacaCoach to również udostępnianie narzędzi niezbędnych do tego by być drużyną czyli
możliwość nabycia stroju JacaCoach, spotkania zawodników na wyścigach czy treningach. Jako
JacaCoach jestem obecny również na kanale kolarskim na YouTube, gdzie moją małą misją jest
przekazanie innym wiedzy pozwalającej rozpocząć treningi kolarskie lub dla bardziej zaawansowanch
kolarzy wiedzę przydatną do tego, by być jeszcze lepszym zawodnikiem. JacaCoach to również
kolarstwo z przymrużeniem oka w innych mediach społecznościowych np Instagram gdzie nie do końca
traktujemy wszystko z pełną powagą, bo kolarstwo jest przyjemne dopóki towarzyszy mu element
zabawy, uśmiechu i pasji.

 



 



 

Przejdź do "Ankiety zawodnika"!