
Jak mieć więcej mocy w nogach? Jak zdobyć waty w treningu kolarskim?
Na kanale JacaCoach dowiesz się jak trenować kolarstwo, jak wykonywać ćwiczenia. Zaprezentuję Ci jak wygląda kolarstwo „od kuchni”: wyścigi, przygotowania treningi.
Zostań podopiecznym i trenuj z trenerem personalnym JacaCoach
Rodzaje opieki trenerskiej
http://jacacoach.pl/kolarstwo-rodzaje-planow-treningowych/
Mój profil na STRAVA
https://www.strava.com/athletes/13667419
Zapraszam do klubu JacaCoach na Strava
https://www.strava.com/clubs/jacacoach
Zapraszam na Facebook
https://www.facebook.com/jacacoach/
Instagram
https://www.instagram.com/jacacoach
Wsparcie kanału: https://www.paypal.com/paypalme/jacacoach