¿Tiene algún significado la micción frecuente?

Una persona sana, al consumir alimentos, absorbe los nutrientes necesarios y excreta el resto en forma de: orina + heces + gases.
Si falta alguno de ellos es señal de que estamos cometiendo algún error alimentario o un error fruto de nuestro estilo de vida, o incluso del estereotipo “los humanos no somos cerdos, podemos aguantar…”.
¿Orinar con demasiada frecuencia significa algo?
Si se consumen alimentos líquidos, seguramente habrá mayor cantidad. Los problemas al orinar pueden ser preocupantes. Pero estos son síntomas molestos, no micción frecuente.
Si comes alimentos que producen mucho gas o simplemente lo contienen, habrá mucho (es imposible expulsarlo por los oídos o esconderlo en el bolsillo), y retenerlo debe provocar que los gases se mezclen. con otras heces para deshacerse de ellas. organismo. Los conocimientos y la experiencia del entrenador demuestran que esto es muy perjudicial y peligroso para el organismo.
Lo mismo ocurre con las heces. Pequeñas cantidades de líquido darán como resultado una cantidad proporcionalmente grande del mismo. También puede causar problemas en el sistema digestivo y los órganos que eliminan los residuos de alimentos no digeridos.
En caso de enfermedad o problemas estomacales, puedes expulsar todo de una vez. Ya sea por la boca o de otra manera, los tres elementos debidamente separados son motivo de satisfacción, cuando no de felicidad.
Esa es la opinión del entrenador.