Tak i nie. Każdy trening jest sprawdzony.
Ale
Trener sprawdza je w większym lub mniejszym stopniu.
W mniejszym stopniu? Może sprawdzić tylko wykonany czas.
Jeśli zawodnik przekazuje takie dane, to trener wizualnie ocenia wykres każdego treningu, czy są widoczne na nim zaplanowane kolejne sekcje treningu.
W większym stopniu? Jeśli trener uzna, że mogłeś(aś) nie zrozumieć założeń treningu, analizuje waty/tętno dokładnie i przekazuje Ci wskazówki co poprawić.