1. Trener zawsze zakłada, że trening, który wykonujesz, jest wykonany zgodnie z tym co Ci przekazał w założeniach. Nie jest to forma kontroli “czy wykonałem trening”.
Wykresy tętna/mocy/czasu.. są analizowane tylko po to, żeby wskazać ewentualne błędy, których zawodnik może nie być świadomy.
Wybiórcze skracanie ćwiczeń, ich brak, to już świadoma decyzja zawodnika.
2. Niektóre treningi są kontrolowane w celu sprawdzenia osiąganych mocy, restytucji tętna, czy prędkości. Jak zawodnik reaguje na zadane ćwiczenia i w jakiej jest formie.