Wyczuwam znaczny progres jeżeli chodzi o formę. Dzięki zalecanym treningom polubiłem takie odmiany aktywności fizycznej jak np. Skakanka. Kiedyś nie potrafiłem i nie próbowałem skakać a teraz sprawia mi to mega frajdę. Teraz będę się starał częściej biegać, żeby bardziej polubić tą odmianę aktywności fizycznej.
JacaCoach trener sportów wytrzymałościowych. Trening kolarstwa,biegania i triathlonu.