treningi krotkie i intensywne fajnie sie komponują rano, przed pracą 😉
treningi zróżnicowane co powoduje, że co dzień jest ochota potrenować.
formy porównywać nie ma co, bo rok temu byłem wrakiem…[…]
JacaCoach trener sportów wytrzymałościowych. Trening kolarstwa,biegania i triathlonu.