PRAWDA czy FAŁSZ? Czy każdy wyścig jest lepszy od treningu?

Jak wszędzie, tak i tutaj
balans musi zostać zachowany.
Bez odpowiedniego przygotowania
treningowego, wyścig nie przynosi
znacznych, nadzwyczajnych
korzyści.
_
Umiejętności, zdolności niebędne
do odpowiedniego “rozegrania”
wyścigu kolarskiego muszą
pochodzić właśnie z treningu.
_
Doświadczony zawodnik,
lub zawodnik pod stałą,
bardzo zaawansowaną kontrolą
trenera, jest w stanie “wykonać”
(przekształcić) wyścig w trening.
Wtedy taki wyścig “treningowy”
nazwiemy i tak treningiem.
_
Podsumowując.
Trening i wyścig
(szosowy, mtb, wirtualny,…)
połączone w całość mają
olbrzymią moc rozwoju.
Pozdrawiam i udanego
treningu życzę 🙂

#kolarstwo #kolarz #wyścig #trening



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *