Previous Next

BŁAD podczas planowania ważnego wyścigu/ustawki?

BŁAD
*podczas planowania
ważnego wyścigu/ustawki?


_
Każde ważne wydarzenie
powinno poprzedzać
kilka mniej ważnych
(treningowych, a których dasz
z siebie wszystko).
_
Wyścigi/ustawki
o podobnej charakterystyce.
Najlepiej trochę (30%) krótsze.
_
Samymi treningami ciężko
przygotować się do rywalizacji
na najwyższym poziomie.
(żeby nie powiedzić, że się
nie da)
_
Także 2-3 wyścigi tydzień
po tygodniu,
i dopiero wyścig życia :D
_
Powodzenia i miłych trneingów :)

#kolarstwo #cycling #wyścig #cyclingrace #roadrace #goal #cyclingcoach #kolarz #trener #cyclist #passion #sport #roadcycling #mtb #mtbcycling #trening #treningkolarski #cyclingtraining #jacacoach #jacacoachteam #hexrider