Previous Next

Jak i kto może zostać kolarzem

Kto może zostać kolarzem, jak zostać kolarzem, czy trener personalny jest niezbędny? Na te i inne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku. Na kanale JacaCoach dowiesz się jak trenować kolarstwo, jak wykonywać ćwiczenia. Zaprezentuję Ci jak wygląda kolarstwo "od kuchni": wyścigi, przygotowania treningi.