Nagrania z treningów? Po co? Czytaj całość

Może ktoś Ci mówić, pouczać,poprawiać.. często to nic nie daje.„Co on pier..!!!” (nawet trener!)Żeby coś poprawić, zwykletrzeba na własne oczy zobaczyćswoje błędy._Nagrywam filmik z treninguna basenie (na przykład).Podejrzewam, że większość,jak nie wszyscy myślą..„selfie, insta, fajnie,niefajnie, może gwiazdorzy itd”A cel jest inny (powiedzmy żecele są różne.. ważne i ważniejsze 😉 )._O ile na siłowni możeszkontrolować ruchy …

Nauka pływania – od czego zacząć Czytaj całość

Nauka pływania🌊 od czego bym zaczął..? #sport #swimming #plywanie #jacacoach

Nauka pływania ciąg dalszy Czytaj całość

Nauka pływania ciąg dalszy 😤 do przodu ale raczkowanie trwa #sport #swim #plywanie #triathlon #kolarstwo #jacacoach

będzie przyjemniej Czytaj całość

całkiem przyjemnie, a myślę, że będzie przyjemniej (dużo przyjemniej) 😎🙃 #sport #plywanie #openwater #jezioro #trening #jacacoach #swimming

nauka pływania szybszego Czytaj całość

nauka pływania „szybszego” ☘️ #sport #pływanie #swim #jacacoach