Cieszę się, że tak dobrze układa się nasza współpraca. Cały plan treningowy zgrabnie udaje się połączyć z pracą, rodziną i innymi obowiązkami. Widać jak indywidualne podejście do każdego zawodnika procentuje. Trening jest przyjemnością a nie obowiązkiem 🙂 Póki co widzę zmiany w budowie nóg, mięśnie są bardziej zarysowane a także obwód ud jest wyraźnie większy. Spodnie w tym miejscu stały się zdecydowanie ciaśniejsze 😀 Ogólne samopoczucie bardzo dobre i są chęci na więcej ciężkiej pracy! 🙂 Pozdrawiam!

Brak uwag co do współpracy. Wszystko jak należy.

(...)Rzeczywiście nadal dobrze wszystko się układało, zdrowie też było. Obecne zachwianie jest, mam nadzieję, chwilowe i wrócę na dobre tory:) Co do pracy Trenera to nie narzekam, dobry jest Gość:)

Trenerze, Jak co miesiąc jestem bardzo zadowolona z Naszej współpracy 🙂 dostaję od Ciebie wszystko czego zawodnik może oczekiwać : solidny plan, pot i zmęczenie 🙂 Dziękuję za współpracę i jedziemy dalej !!! 🙂

Jeżeli chodzi o grudzień to w moim odczuciu był to miesiąc gdzie zauważyłem największe postępy w porównaniu do wcześniejszych miesięcy. Poza tym nigdy nie sądziłem, że będę potrafil systematycznie biegać dłużej niż godzinę bez bólu kolan, także jest to kolejne pozytywne zaskoczenie 🙂 Jeżeli chodzi o treningi to jestem pozytywnie zaskoczony ich urozmaiceniem w tym zimowym okresie. A na koniec śmiało mogę stwierdzić, że gdyby inni trenerzy mieli podejście takie jak Ty to mielibyśmy więcej sukcesów na arenie sportowej bo zanim trafiłem do Ciebie to trenowałem różne sporty i dopiero współpracując z Tobą poznałem co to znaczy indywidualne podjęcie do zawodnika o którym wszyscy dużo mówią ale często na słowach się kończy 😉

Nie ma co się rozpisywać 😉 Współpraca się układa, widać efekty, czuję się świetnie. Zrobiłem analizę do początku naszej współpracy: test noworoczny w porównaniu do pierwszego (marzec 2020) wypadł lepiej o 25W

... Analizując Naszą współpracę zdecydowanie muszę stwierdzić , że jest Świetnie. Wszystkie treningi są proste do odczytania i do wykonania również tu bardziej chodzi o chęci i wolny czas. Treningi bardzo urozmaicone co nie jest monotonne i nudne 🙂 ...

Pierwszy sezon gdzie tak naprawdę pracuje nad stabilnością (core)... w końcu ktoś mnie do tego zagonił 😉 Nie samym pedałowaniem zdobywa się swoje szczyty. [...] Współpraca na jak zwykle wysokim poziomie, super kontakt i najważniejsze, czyli elastyczność (oczywiście w granicach rozsądku:))

Na chwilę obecną subiektywnie jestem zadowolony. Zobaczymy co się zadzieje na wyścigach :). Dziękuję.

Jacek współpraca cały czas na + czuje że się rozwijam pomimo chorby która mnie dopadła w grudniu treningi ciekawe tylko trenować 🙂

Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Podoba mi się czas Twojej reakcji na moje pytania, problemy itp. jest ona szybka. Czuje ze strefy tętna i poziomy mocy są nareszcie właściwie dobrane z czym nie potrafiłem sobie sam poradzić. Treningi sa wymagające jednak czas na regenerację jest odpowiedni.

Jest dobrze 🙂

No hej Trenerze, co tu dużo pisać. Jakoś spokojnie podszedłeś do mojego odbudowywania i chyba ja też z rozsądkiem dawkowałem. No i zadziwiająco szybko wchodziło. Może tu jest klucz, żeby się za bardzo nie napinać. Dzięki za świetną "chyba też taką niepisaną" komunikację w tym miesiącu i doskonałe wyczucie, czego i ile mi trzeba. Nie wiem, na ile umiesz czytać między wierszami komentarzy do treningów i co stoi za pojawiającymi się tam cyferkami, ale w tym miesiącu zadziałało wyjątkowo. Dzięki

Nie wiem jak z wzrostem formy ale czuję się bardzo dobrze!!! Kiedyś, dawno dawno temu przez długie lata trenowałem inny sport. Wiem jak bardzo ważna dla kondycji ciała jest różnorodność treningowa, że nie wolno dopuścić do tego żeby organizm zdążył się do końca zaadoptować, że trzeba mu podsyłać ciągle nowe bodźce i że to jest słuszna droga która zawsze ma pozytywny wpływ na nasz rozwój. I tak właśnie postrzegam naszą współpracę. Dzięki Jacek.