Jestem totalną amatorką/amatorem. Od czego zacząć współpracę?

Opcja 1.
(Dotyczy współpracy Base/Top z JacaCoadhAPP)
Zacznij od 2-3 treningów w tygodniu po 30minut. Opieka BASE.
(chęć zmiany czasu i ilości treningów zgłaszasz podczas współpracy poprzez aplikację JacaCoachAPP )

Opcja 2. Skorzystaj z „Trening na dziś”