Szukaj
Wyczyść wyniki



Kolarstwo MTB

Kolarstwo MTB - trening i opis

Kolarstwo MTB jest chyba najbardziej nam znaną odmianą kolarstwa współczesnego.
Może nie takie “PRO” kolarstwo MTB ale rower “Górski” jest z nami od dawna.
Nie zawsze jest to zakup “profesjonalny”, nastawiony na wyczynowe uprawianie sportu.
Prawie każdy taki rower dostał na prezent będąc dzieckiem.
Jest to niedoceniane narzędzie, zwykle stojące w piwnicy, czy garażu.
Środek transportu.
Zabawka (zabawa i sport idą w parze).
 

Potencjał tych rowerów nie do końca jest wykorzystywany.
Opony przygotowane typowo na bezdroża, górskie wyprawy, są zużywane na asfalcie lub chodniku.
Wstęp choć długi, ma na celu przedstawienie doskonałego narzędzia treningowego, jakim jest właśnie rower MTB.
Narzędzia, które pewnie masz w domu, a możliwe, że szukasz kolejnych narzędzi treningowych.
Na rowerze MTB / górskim można trenować praktycznie wszystko.
Od wytrzymałości, siły, po szybkość (chociaż ta ostatnia nie jest czymś co zwykle trenuje się na rowerze MTB, to jednak z powodzeniem da się i taki trening przeprowadzić).
Jakie pozytywy płyną z wyboru tej odmiany kolarstwa (MTB)? 

Możliwość ucieczki do lasu, na bezdroża przed coraz większym ruchem na drogach publicznych.
Możliwość doskonalenia techniki jazdy w trudniejszym lub bardzo trudnym terenie.
O monotonii ciężko tutaj nawet mówić.
Czy tylko nogi tutaj pracują? 

Nie.
Podczas jazdy w terenie pracuje całe ciało.
Finanse, koszty? Rowery MTB są najróżniejsze, z najróżniejszych półek cenowych.
Rower z niskiej półki nadal będzie odpowiedni do wykonania treningu, a nawet poradzi sobie podczas rywalizacji.
Chcąc odpocząć od wymagającego terenu nadal możesz skorzystać z dróg asfaltowych i wybrać się na spokojną przejażdżkę.
 

Bardzo uniwersalne narzędzie.