Kontakt: TAK

Kontrola treningów: TAK

Zmiany w planie: TAK

Możliwa realizacja na trenażerze: TAK

Eksport treningów (plik .zwo): TAK

Przygotowanie do wyścigów: TAK

Miesiąc Rabatowy 50%: TAK

Potrzebne narzędzia:
ROWER
PULSOMETR lub/i MIERNIK MOCY

Cel:
Udział w zawodach
Poprawa formy
Przekraczanie granic

Poziom zaawansowania:
Zaawansowany
Średniozaawansowany
Początkujący

Częste pytania(FAQ)

Realizacja min 70%: TAK

Kontakt: TAK

Kontrola treningów: TAK

Zmiany w planie: TAK

Możliwa realizacja na trenażerze: TAK

Eksport treningów (plik .zwo): TAK

Przygotowanie do wyścigów: NIE

Miesiąc Rabatowy 50%: TAK

Potrzebne narzędzia:
ROWER
PULSOMETR lub/i MIERNIK MOCY

Cel:
Zdrowy tryb życia
Poprawa formy
Przekraczanie granic

Poziom zaawansowania:
Średniozaawansowany
Początkujący
Totalny amator

Częste pytania(FAQ)

Realizacja min 70%: TAK

Kontakt: TAK

Kontrola treningów: TAK

Zmiany w planie: TAK

Możliwa realizacja na trenażerze: TAK

Eksport treningów (plik .zwo): TAK

Przygotowanie do wyścigów: TAK

Miesiąc Rabatowy 50%: TAK

Potrzebne narzędzia:
ROWER
PULSOMETR lub/i MIERNIK MOCY

Cel:
Udział w zawodach
Poprawa formy
Przekraczanie granic

Poziom zaawansowania:
Zaawansowany
Średniozaawansowany
Początkujący

Częste pytania(FAQ)

Realizacja min 70%: TAK

Odpowiednie żywienie jest tak samo ważne jak sam trening.

Dieta dostosowana do Twoich potrzeb.

Cele? Zrzucenie wagi, budowa masy mięśniowej lub odpowiednie żywienie i dostarczanie niezbędnej ilości kalorii oraz składników odżywczych

Uwzględnia aktywność fizyczną lub plan treningów kolarskich JacaCoach.

Dostęp rozpisanej diety przez platformę JacaCoach Plan

Lista zakupów na dzień oraz tydzień

Wydruk miesięczny

Kontakt przez czat na platformie JacaCoach

Zrozumiałe przepisy poszczególnych dań i posiłków

Analiza postępów i wprowadzanie zmian do żywienia.